Pour 4 personnes Ingrédients: 200g de filet de poulet 1.5L de bouillon de volaille (cube reconstitué dans de l’eau) 2 carottes 200g de petit pois surgelés 200g de maïs
Pour 4 personnes Ingrédients 4 escalopes de poulet 1 ananas 1 jus de citron vert 3 gousses d’ail 2 branches de coriandre fraiche ou persil plat 20cl de lait
Pour 4 personnes 4 grosses tomates 1 boite de sardine à l’huile d’olive 2 cuillères à soupe de persil ciselé 2 cuillères à soupe de coriandre ciselée 2 cuillères