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Le pamplemousse chinois

Vous connaissez le pamplemousse chinois ? Ce pamplemousse n’a rien à voir avec le pamplemousse que vous avez l’habitude de consommer.  Le pamplemousse jaune est souvent peu apprécié à cause de

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Le sel

Le sel est indispensable à notre organisme. Il permet :  – la contraction des muscles – la répartition de l’eau corporelle – il est le composant moteur du système nerveux

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Le Potiron

Légume d’’automne,  potimarron, pâtisson, butternut, courge spaghetti, … Et le plus connu le potiron se cuisinent aussi bien salés que sucrés. Le saviez-vous, il existe plus de 800 sortes de

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Les Légumineuses

Lentilles, pois chiches, pois cassé, haricots secs, fèves, … On les connait mais on ne les cuisine pas souvent. Pourtant ils sont très intéressants pour notre santé : riche en

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