Quiche à la courgette

0.0/5
4 personnes
40 minutes
Facile
Bon marché

Ingrédients

  • 1 Pièce(s) Pâte brisée (maison de préférence)
  • 1 Pièce(s) Courgette
  • 4 Pièce(s) Oeufs
  • 4 Cuillère(s) à soupe Crème fraiche épaisse ou fromage blanc
  • 80 g Jambon cru
  • 1 Pincée(s) Poivre
  • 1 Pincée(s) Persil

Etape 1

Préchauffer le four à 210°C

Etape 2

Couper les courgettes en dés

Etape 3

Ciseler le jambon

Etape 4

Mettre la pâte dans une tourtière (ou réaliser votre pâte) , la piquer et l’enfourner 10 minutes

Etape 5

Fouetter les œufs, la crème, le persil et le poivre.

Etape 6

Mettre sur le fond de tarte les courgettes et le jambon et couvrir de la préparation

Etape 7

Cuire 30 minutes

Avis de la diet

Dans des minis tourtières à l'apéritif, en tartelettes en entrée ou en tourtière en plat principal
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